A chi si rivolge
Il corso si rivolge a quanti vogliano avvicinarsi all’arrampicata o migliorare le proprie abilità e conoscenze tecniche e culturali.
Attraverso lezioni teoriche e uscite pratiche in ambiente, il corso si prefigge di fornire le nozioni fondamentali delle tecniche di arrampicata, progressione e assicurazione, che consentano all’allievo di sviluppare adeguate competenze per la percorrenza in autonomia e in sicurezza di itinerari di arrampicata sportiva.
Verranno anche fornite nozioni generali su materiali e loro utilizzo, nonché approfondimenti per la conoscenza e tutela degli ambienti frequentati, anche con uno sguardo all’evoluzione storica dell’arrampicata.
Programma
- Giovedì 12 Settembre 2024, ore 20:30 – sede CAI di Venezia
Presentazione del Corso – Materiali e verifica dotazioni individuali - Martedì 17 Settembre 2024, ore 20:30 – sede CAI di Venezia
Nodi e tecniche di assicurazione su monotiri - Giovedì 19 Settembre 2024, ore 19:00 – Palestra Indoor di Silea (TV)
Tecnica di arrampicata e gestione del monotiro - Domenica 22 Settembre 2024, falesia di Tessari (VR)
Tecnica di arrampicata e gestione del monotiro - Giovedì 26 Settembre 2024, ore 20:30 – sede CAI di Venezia
Gestione del monotiro – Manovre di autosoccorso – Corda doppia - Domenica 29 Settembre 2024, falesia di Stallavena (VR)
Tecnica di arrampicata e gestione del monotiro - Giovedì 3 Ottobre 2027, ore 20:30 – sede CAI di Venezia
Catena di assicurazione – Spittatura - Domenica 6 Ottobre 2024, falesia di Erto (PN)
Corda doppia, risalita della corda e manovre di autosoccorso – Tecnica di Arrampicata - Giovedì 10 Ottobre 2024, ore 20:30 – sede CAI di Venezia
Lettura di una guida – Scale di difficoltà – Accenni di Storia dell’Arrampicata e regole del gioco - Sabato 12 e Domenica 13 Ottobre 2024
Uscite in ambiente – Zona Arco (TN) - Giovedì 17 Ottobre 2024, ore 20:30 – sede CAI di Venezia
Nozioni di geologia e tutela ambientale - Giovedì 24 Ottobre 2024, ore 20:30 – sede CAI di Venezia
Alimentazione e allenamento - Sabato 26 e Domenica 27 Ottobre 2024
Uscite in ambiente – Zona Valli Bresciane - Martedì 29 ottobre 2024, ore 20.30 – sede CAI di Venezia
Chiusura corso
In conseguenza delle condizioni meteorologiche o in ragione del numero di allievi, nonché per esigenze organizzative, le località indicate per le uscite pratiche potrebbero subire variazioni, così come potranno prevedersi accessi a strutture indoor.
Iscrizioni
Giovedì 5 e lunedì 9 settembre 2024 ore 19.30-21.00 presso la Sede Cai Venezia, Cannaregio 252/A Campo San Geremia.
I partecipanti al corso dovranno presentare al momento dell’iscrizione:
- tessera C.A.I. in regola con il bollino 2024
- due fotografie formato tessera
- certificato medico per attività ludico-motoria (non per attività non agonistica
E’ gradita la preiscrizione online utilizzando il modulo in questa stessa pagina (la preiscrizione non sostituisce l’iscrizione – che va effettuata come sopra indicato – né vale a costituire preferenza).
Preiscrizioni
Quota di iscrizione
€ 250,00 (€ 220,00 per minori di anni 18) comprensiva di: manualistica, dispense, spese amministrative e materiale di gruppo; non sono invece incluse le spese di viaggio e di pernotto, laddove previste durante le uscite, nonché di ingresso in struttura indoor.
Attrezzatura richiesta
(per eventuali acquisti attendere le indicazioni che verranno fornite alla prima lezione):
- imbragatura bassa
- caschetto da alpinismo
- scarpette da arrampicata
- 2 moschettoni con ghiera H o HMS
- 2 moschettoni a ghiera
- piastrina “Gigi” (Kong) o “Ovo” (Camp)
- cordino in kevlar di diametro 5.5 mm lungo cm. 170
Per ulteriori informazioni
Roberta Panizzon – roberta.panizzon@gmail.com – Direttore del corso
CAI VENEZIA – settore arrampicata: arrampicata@caivenezia.it